THIẾU MÁU CÓ NGUY HIỂM

Thiếu máu có nguy hiểm

 

Thiếu máu là do rối lọan huyết học do hồng cầu thấp hơn bình thường, và lượng hemologbin ít hơn bình thường (hemologbin là một phần của hồng cầu mang oxy)
Thiếu máu làm cho sự vận chuyển oxy trong cơ thể kém đi, người bị thiếu máu sẽ bị thiếu oxy dẫn đến tình trạng mệt mỏi, da dẻ xanh xao, hồi hộp, thở ngắn,..
Phụ nữ thường bị thiếu máu nhiều hơn nam giới, thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng phổ biến hiện nay.

Biểu hiện bị thiếu máu

– Da tái nhợt, bao gồm môi, nướu răng, niêm mặc mí mắt, đầu chi đều tái nhợt.
– Da xanh xao cơ thể yếu ớt, mệt mỏi
– Hay bị chóng mặt, choáng váng, ngồi xuống đứng dậy bị hoa mắt chóng mặt
– Hồi hộp tim đập nhanh hay đập không đều.
– Ớn lạnh, hơi thở ngắn, thở hay bị hụt hơi.
– Lạnh tay và chân, nhức đầu,…

Nguyên nhân bị thiếu máu

– Phụ nữ có thai hay cho con bú
– Phụ nữ xuất kinh quá nhiều
– Trẻ vị thành niên phát triển quá nhanh
– Ăn uống thiếu chất sắt, thiếu chất dinh dưỡng
– Thiếu vitamin B12, thiếu acid folic, vỡ hồng cầu,…
– Đang hóa trị hay xạ trị
– Bị các vấn đề về tiêu hóa, như dạ dày, đại tràng, xuất huyết tiêu hóa,…

Biến chứng của bệnh thiếu máu

– Ngất xỉu
– Hình thành các nếp nhăn vá làm tóc bạc sớm
– Thiếu máu ở phụ nữ có thể dẫn đến sảy thai,…
– Cơ thể suy yếu mệt mỏi
– Cơ thể xanh xao dễ bị dị ứng
– Thường xuyên đau đầu, hoa mắt, chóng mặt
– Thiếu máu dẫn đến thiếu máu lên não làm suy giảm trí nhớ
– Tim đập nhanh, rối loạn nhịp có thể dẫn đến suy tim sung huyết,.
– Thần kinh bị hư hại và suy chức năng tâm thần
– Thiếu máu tế bào hình liềm có thể nguy hiểm đến tính mạng
– Bệnh nhân bị thiếu máu cấp tính nếu mất máu nhanh có thể dẫn đến tử vong.

Phòng bệnh thiếu máu

– Có nhiều nguyên nhân gây thiếu máu và không thể ngăn ngừa được, tuy nhiên thiếu máu do thiếu chất dinh dưỡng có thể phòng ngừa được.
– Bổ sung các thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò các loại đậu, bơ đậu phộng , các loại hạt và rau xanh có màu sẫm, các loại thịt và sữa,  trái cây chứa vitamin C  giúp tăng hấp thu sắt,…

– Trẻ em, phụ nữ tới kỳ kinh nguyệt và phụ nữ mang thai nên đặc biệt nên ăn nhiều các thực phẩm chứa sắt. nếu bị thiếu máu nên bổ sung sản phẩm chứa sắt và vitamin tổng hợp.

Dược sĩ: Thu Hương.

Từ khóa: Thiếu máu có nguy hiểm