SUY GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN LÀ GÌ?

Suy giãn tĩnh mạch chân là gì?

Suy giãn tĩnh mạch chân là hệ thống van tĩnh mạch bị suy yếu không làm hết được nhiệm vụ đưa máu trở về tim làm cho các dòng máu chảy ngược trở lại gây ra máu bị ứ động.

Biểu hiện suy giãn tĩnh mạch chân

– Suy giãn tĩnh mạch chân ở mức độ nhẹ chưa có một dấu hiệu nào rõ ràng, có một số biểu hiện rất giống với bệnh khớp nên người bệnh thường khó phát hiện

+ Mỏi chân nặng chân: Cảm giác này thường xuất hiện vào chiều tối làm cho người bệnh nghĩ rằng cả ngày làm việc mệt mỏi nên bị mỏi chân nặng chân và người bệnh thường bỏ qua dấu hiệu này.

+ Tê chân cảm giác buồn chân ( kiến bò dưới da, rần rần dưới da)

+ Đau nhức chân, chuột rút về đêm : Mọi người thường hay nhầm lẫn biểu hiện này là do thiếu calci nên thường bổ sung calci mà không biết rằng mình đang bị bệnh suy giãn tĩnh mạch chân.

+ Các mạch máu li ti nỗi lên lên dưới da hình mạng nhện có màu xanh hoặc tím bầm đặc biệt là vùng đùi và vùng mắt chân.

+ Các mạch máu bị giãn nỗi ngoàn nghèo dưới da có màu xanh hoặc màu đỏ.

+ Chân bị phù, mang dép cảm thấy chật hơn, màu sắt da thay đổi, loét chân.

Ai dễ bị bệnh giãn tĩnh mạch chân

Người đứng nhiều dễ bị bệnh giãn tĩnh mạch chân

– Mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch chân và bệnh giãn tĩnh mạch chân ngày nay cũng xuất hiện nhiều ở các bạn trẻ.

+ Những người có công việc đứng nhiều một chỗ, ngồi nhiều một chỗ có nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch chân cao: giáo viên, công nhân ngành dệt may, các công nhân làm trong các khu công nghiệp, dân văn phòng,….

+ Những người có công việc vận động mạnh, mang vác nặng: phụ hồ, vận động viên chạy nhanh,….

Làm sao để phòng ngừa bệnh giãn tĩnh mạch chân

Massage giúp phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân

–   Nếu công việc phải ngồi lâu một chỗ thì khoảng 1 -2 tiếng nên đúng dậy đi lại khoảng 5 phút, lúc ngồi đùi không nên đè ép với ghế nên giữ khoảng cách với ghế để máu lưu thông tuần hoàn tốt.
–   Công việc đứng lâu một chỗ: tầm 1 – 2 tiếng nên ngồi xuống nghĩ ngơi một chút, lúc đưng nên đổi nhiều tư thế không nên giữ một tư thế,…
–   Nên tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe đạp mỗi ngày tập khoảng 30 phút và có thể cộng dồn trong ngày.
–   Massage chân nhẹ nhàng trước khi đi ngủ khoảng 30 phút mỗi ngày không tạo áp lực lên chân quá mạnh.

Bệnh giãn tĩnh mạch chân là bệnh mãn tĩnh nếu nghi ngờ bệnh nên đến ngay cơ sở khám bệnh để được chẩn đoán sớm và sử dụng thêm sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh giãn tĩnh mạch chân để ngăn ngừa các biến chứng xấu có thể xảy ra.