DẤU HIỆU CƠ THỂ BỊ THIẾU HỤT DINH DƯỠNG – KIRKLAND DAILY MULTI VITAMINS & MINERALS

Khi cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến các chức năng trong cơ thể và báo hiệu thông qua những biểu hiện bên ngoài. Chịu khó lắng nghe cơ thể, chúng ta có thể nhận biết được cơ thể đang thiếu chất gì.

Tuy nhiên, những dấu hiệu này lại thường đến muộn vì thế để đảm bảo tốt nhất, chúng ta nên bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất ngay từ bây giờ.  Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, các bạn hãy tham khảo bài viết “Dấu hiệu cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng – Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals” dưới đây nhé!

 

Dấu hiệu cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng – Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals

Dưới đây là các dấu hiệu báo hiệu cơ thể bạn đang bị thiếu chất, hãy cùng điểm qua xem bạn có đang gặp phải các vấn đề này không nhé.

Xương bị suy yếu

Dấu hiệu xương bị suy yếu điển hình là tình trạng đau nhức các khớp xương, xương giòn, dễ bị gãy nhất là khi chỉ bị một tác động không quá mạnh. Lúc này, bạn cần xem lại chế độ dinh dưỡng của mình có bị thiếu hụt các dưỡng chất như Calci, vitamin A, C, D, K, crôm, kẽm, ma-giê hay không để kịp thời bổ sung ngay. Bởi nếu để tình trạng này kéo dài, trở nên nghiêm trọng thì có thể gây ra chứng còi xương ở trẻ em hoặc loãng xương ở người cao tuổi.

Luôn cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng mỗi khi làm một việc gì đó thì có thể bạn đang bị thiếu carbohydrate và protein hoặc cũng có thể là vitamin C. Lúc này hãy cân nhắc và bổ sung thêm những thành phần này vào khẩu phần ăn uống của mình hàng ngày nhé.

Tóc xơ cứng

Dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển và khỏe mạnh của tóc. Ngoài yếu tố di truyền ra nếu đột nhiên một ngày bạn cảm thấy tóc mình trở nên xơ, cứng, kém mượt mà thì hãy xem lại chế độ dinh dưỡng của mình nhé.

Cơ thể bạn lúc này có thể đang bị thiếu hụt protein, acid béo và vitamin C, kẽm, sắt đấy. Ngoài ra có thể thiếu Vitamin nhóm B như B5, B6, B1, biotin hay clo. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho tóc giòn, dễ gãy và kém bóng mượt.

Sức đề kháng kém

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể chống chọi lại với các mầm bệnh. Khi bị suy yếu sức đề kháng, chức năng phòng vệ của cơ thể bị giảm sút và kéo theo đó là bạn rất dễ mắc các bệnh lý hơn bình thường. Đây có thể là do cơ thể bạn đang thiếu hụt các dưỡng chất như vitamin A, C, D, E, crôm, selen, ma-giê và kẽm.

Các vấn đề về da

Tình trạng nổi mụn, chàm, đồi mồi…thường khiến chúng ta chủ quan, không nghĩ đến vấn đề thiếu dinh dưỡng. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy bởi chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến làn da của bạn. Bạn nên bổ sung thêm các vitamin như A, B3, biotin, B8, C, E và các acid béo omega-3, đồng, kẽm, selen để duy trì một làn da khỏe mạnh nhé.

Vấn đề ở hệ tiêu hóa

Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối cho hệ thống tiêu hóa như táo bón, đầy hơi, tiêu chảy.

Thông thường, các tình trạng gặp phải ở trên là dấu hiệu báo hiệu cơ thể đang bị thiếu hụt Vitamin B1, B8, B12, C, D, E, K, selen, ma-giê, sắt và kẽm.

Sức khỏe ở móng tay

Những đốm trắng ở móng tay có thể báo hiệu bạn đang bị thiếu hụt kẽm hay móng tay cong hình lòng muỗng báo hiệu bạn đang bị thiếu máu do thiếu sắt.

 

Mất khả năng tập trung

Tình trạng này có thể là do não bộ bạn đang cần được cung cấp nguồn dưỡng chất từ các loại acid béo như omega – 3.

Lợi thường xuyên chảy máu

Khi cơ thể thiếu Vitamin C thì rất dễ bị viêm lợi, chảy máu chân răng, tụ máu dưới màng xương, đốm xuất huyết, tăng sừng hóa ở nang lông. Lúc này, bạn cần bổ sung vitamin C ngay, tránh tình trạng bệnh nặng.

Bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm chức năng

Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals là thực phẩm chức năng cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa được bệnh tật. Với công thức dinh dưỡng hợp lý, Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất bù đắp cho sự thiếu hụt từ nguồn dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Khi sử dụng Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals, bạn sẽ có được một nguồn dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh, thị lực, hệ xương khớp… giúp bạn nâng cao chất lượng cuộc sống, công việc và học tập.

Công dụng của Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals

Tăng cường hỗ trợ phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giúp xương và răng chắc khỏe.

Bổ sung viatmine E, C và Biotin giúp cho da, tóc, móng chắc khỏe và chống oxi hóa.

Vitamine A giúp hỗ trợ tăng cường thị lực giúp cho mắt không bị mỏi, quáng gà, khô mắt,…

Các vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12) và acid folic giúp cho hệ não bộ.

Giúp hấp thu và chuyển hóa các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.

Giúp hỗ trợ bộ máy tuần hoàn hoạt động khỏe mạnh hơn và thúc đẩy cơ thể phát triển.

Cách dùng Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals

Uống 1 viên mỗi ngày, uống sau bữa ăn.

*Lưu ý:

– Sản phẩm không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

– Tác dụng của sản phẩm tùy thuộc vào sự hấp thu của từng người.

Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals Chính Hãng Mua Ở Đâu Tại Tp. Hồ Chí Minh và Trên Toàn Quốc?

Có Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals, bạn sẽ được đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày và bổ sung những chất dinh dưỡng bị thiếu hụt do chế độ ăn uống nghèo nan.

Bạn có thể đặt mua Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals bằng 1 trong 3 cách dưới đây:

Mua Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals trực tiếp tại các chi nhánh Chuỗi Nhà Thuốc Gia Hân:

• Gia Hân: 284/43 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
• Gia Hân 2: 102 Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, Thành Phố Hồ Chí Minh

Đặt hàng trực tiếp, giao hàng tận nhà bằng cách click chuột vào link bên dưới và điền thông tin theo mẫu.

Đặt Mua Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals

Giao hàng nhanh, nhận tiền tại nhà

Hoặc gọi điện đến Tổng đài Bác sĩ – Dược sĩ để được tư vấn & đặt hàng: 1900.0120. Chúng tôi sẽ tư vấn và gửi sản phẩm cho bạn trong thời gian nhanh nhất.

 

Qua bài viết “Dấu hiệu cơ thể bị thiếu hụt dinh dưỡng – Kirkland Daily Multi Vitamins & Minerals” để tránh tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, các bạn cần nắm được các dấu hiệu báo động của cơ thể để từ đó nhanh chóng bổ sung dinh dưỡng kịp thời, tránh những tác hại không tốt đối với sức khỏe. Chúc các bạn thật nhiều sức khỏe.