Cùng với sự phát triển của xã hội với mức sống ngày càng tăng lên thì vấn đề chiều cao của trẻ nhỏ luôn là đề tài được nhiều phụ huynh quan tâm. Bởi vì chiều cao ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập, vận động và tương lai của trẻ. Nếu trẻ quá thấp bé, nhẹ cân thì khi lớn lên trẻ có thể mất đi những cơ hội nghề nghiệp và gặp một số bất lợi trong nhiều mặt của cuộc sống. Để góp phần nâng cao tầm vóc cho trẻ em, hôm nay Đội ngũ chuyên gia tư vấn của Gia Hân Pharmacy sẽ chia sẻ với quý bạn đọc về cách giúp trẻ phát triển chiều cao thông qua bài viết ”Cách giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội – Viên Uống Grow Tall Smart”.
Cách giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội – Viên Uống Grow Tall Smart
Dưới đây là 5 nguyên tắc vàng giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, các bậc phụ huynh cần áp dụng vào lối sống hàng ngày cho trẻ để tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả nhất nhé.
Đặc biệt quan tâm đến các “giai đoạn phát triển vàng”
Quá trình phát triển xương được bắt đầu từ giai đoạn bào thai và tiếp tục đến hết tuổi 25 (nam) và 23 tuổi (nữ). Tuy nhiên tốc độ tăng trưởng ở mỗi giai đoạn có sự khác nhau.
Đối với một trẻ sinh đủ tháng, cơ thể phát triển khỏe mạnh thì khi sinh ra sẽ có chiều cao là 50cm. Trong năm đầu tiên bé có thể tăng khoảng 25cm, bé trai có thể tăng cao hơn bé gái 2cm.
Từ trên 1 tuổi trẻ tăng chậm hơn, chỉ 6 -7cm một năm, tương đương 0,5cm/tháng.
Tuổi dậy thì được coi là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao cho trẻ bởi trẻ có thể sẽ có 1- 2 năm chiều cao tăng vọt từ 8 – 10cm nếu được nuôi dưỡng tốt. Sau thời kì này, chiều cao chỉ tăng trung bình 2 cm mỗi năm.
Tập thể dục thể thao đúng cách
Quá trình tập luyện thể thao khoa học sẽ giúp làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể và theo đó là lượng hormon tăng trưởng (GH) được kích thích bài tiết ra nhiều hơn, giúp tăng trọng khối xương khi trưởng thành.
Cân bằng dinh dưỡng, bổ sung Canxi, vitamin D
Có rất nhiều người nghĩ rằng yếu tố di truyền ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao, điều này có nghĩa là cha mẹ thấp thì con sẽ chỉ có chiều cao trung bình. Tuy nhiên, các bạn có thể cải thiện chiều cao cho trẻ một cách tối ưu bởi vì các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những yếu tố tác động tới sự phát triển chiều cao của là: dinh dưỡng (31%), thể thao (20%), di truyền (23%), môi trường (16%) và tâm lý xã hội (10%).
Như vậy, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất, ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của cơ thể.
Các bậc phụ huynh cần phải có chế độ dinh dưỡng khoa học, cân bằng theo tháp dinh dưỡng, chú trọng những nhóm thực phẩm giàu protein, rau củ quả vì protein cần thiết cho quá trình tăng trưởng của cơ thể.
Hạn chế tinh bột và chất béo, đồ ăn nhanh, nước ngọt, nước có gas bởi vì sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ canxi của cơ thể, suy giảm sự phát triển của sụn và xương khớp, ảnh hưởng không tốt đến chiều cao của trẻ. Các bậc phụ huynh nên lựa chọn các thực phẩm giàu khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của xương như Canxi, Kẽm, Magie, Đồng, Mangan, Boron, Silic, chondroitin, DHA, Vitamin D.
Sinh hoạt điều độ
Hút thuốc lá thụ động hay chủ động, đồ uống có cồn hay các chất kích thích như cà phê, trà đều là những tác nhân ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự tăng trưởng của trẻ.
Cần cho trẻ ngủ đủ giấc bởi vì khi trẻ ngủ sâu và đủ giấc, tuyến yên sẽ kích thích tiết ra hormon tăng trưởng nhiều hơn giúp tăng thêm chiều cao cho trẻ.
Giữ tinh thần thoải mái cho trẻ
Căng thẳng (stress) có thể gây ảnh hưởng tiêu cực lên hệ thống miễn dịch của trẻ, làm giảm lưu thông máu, rối loạn nồng độ của hormone tuyến giáp gây suy giảm quá trình phát triển của chiều cao và hệ thần kinh. Do đó, cách tăng chiều cao cho trẻ tốt nhất là tạo một không gian sống thoải mái và tinh thần luôn vui tươi.
Viên Uống Grow Tall Smart – giúp bé thông minh, phát triển chiều cao vượt trội
Viên Uống Grow Tall Smart là thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ phát triển trí não và chiều cao cho trẻ, được sản xuất tại Mỹ theo tiêu chuẩn cGMP được FDA chứng nhận. Do đó, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng của sản phẩm.
Viên Uống Grow Tall Smart có chứa 8 thành phần vi chất thiết yếu là DHA,Vitamin A, Vitamin D3, Can-xi, ZinC, Magnesium, Phosphrous và Boron. Trong đó, mỗi thành phần mang những công dụng riêng trong tác dụng hỗ trợ phát triển chiều cao và tăng cường trí tuệ cho trẻ.
Viên Uống Grow Tall Smart giúp tăng chiều cao một cách tự nhiên nhờ bổ sung các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ phát triển chiều cao một cách tối đa. Viên Uống Grow Tall Smart là bí quyết giúp các bạn trẻ bị hạn chế chiều cao tự tin hơn trong giao tiếp, trong công việc và trong cuộc sống.
Ưu điểm vượt trội Viên Uống Grow Tall Smart
Viên Uống Grow Tall Smart giúp tăng chiều cao được các nhà khoa học trên thế giới nghiên cứu thành công và nhận được sự tin dùng của đông đảo khách hàng không chỉ riêng Việt Nam mà trên khắp thế giới.
Sản phẩm đã được cấp giấy chứng nhận đủ tiêu chuẩn chất lượng theo quy định của Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Anh Quốc chứng nhận số: 24915449858. Sản phẩm Grow Tall được phép lưu hành tự do tại nước Anh và Mỹ.
Công dụng:
Viên Uống Grow Tall Smart có công dụng giúp xương và răng chắc khỏe, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao, chống suy dinh dưỡng, thấp còi, tăng cường hệ miễn dịch, giúp phát triển trí não, tăng cường trí nhớ, tăng cường các chức năng của não bộ, đồng thời phòng chống cận thị, giúp trẻ phát triển toàn diện.
Cách sử dụng:
• Trẻ từ 4-11 tuổi, uống 1 viên/ ngày
• Trẻ trên 11 tuổi và người lớn uống 2 viên/ ngày
• Nên dùng kết hợp khi ăn hoặc với các loại nước hoa quả, trái cây.
*Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi trẻ
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Viên Uống Grow Tall Smart Mua Ở Đâu Chính Hãng Tại Tp. Hồ Chí Minh và Trên Toàn Quốc?
Bạn có thể mua Viên Uống Grow Tall Smart tại các chi nhánh Gia Hân:
- Gia Hân: 284/43 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Gia Hân 2: 102 Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Hoặc gọi điện đến Tổng đài Bác sĩ – Dược sĩ để được tư vấn & đặt hàng: 1900.0120
Đặt Mua Viên Uống Grow Tall Smart
Giao hàng nhanh, nhận tiền tại nhà
Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết “Cách giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội – Viên Uống Grow Tall Smart” Hãy là những bậc phụ huynh thông thái, nắm vững được các giai đoạn vàng phát triển của trẻ để có phương pháp tập luyện, sinh hoạt điều độ và bổ sung dinh dưỡng một cách tối ưu nhất cho con yêu, giúp con vươn cao, thành công trong cuộc sống bạn nhé.