Xem thêm
BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ? – BONIDIABET
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng ăn gì luôn là câu hỏi mà mỗi người bệnh tiểu đường hay thắc mắc. Điều này cũng dễ hiểu bởi kết quả điều trị bệnh tiểu đường có hiệu quả hay không thì bên cạnh việc dùng thuốc điều trị thì chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh.
Trong bài viết “Bệnh tiểu đường nên ăn gì? – BoniDiabet” sau đây, chúng tôi sẽ chỉ ra các loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn cho bệnh nhân tiểu đường để giúp họ thoát khỏi gánh nặng bệnh tiểu đường gây ra.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì? – BoniDiabet
Rau xanh và trái cây: Đây là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người bệnh tiểu đường. Bởi trong rau xanh và trái cây có chứa rất nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất tự nhiên, hàm lượng đường trong trái cây cũng là đường tự nhiên, hấp thu chậm nên cần trải qua một quá trình chuyển hóa mới được hấp thu vào máu, điều này sẽ làm cho lượng đường trong máu ổn định, không quá cao hay quá thấp nên tốt hơn cho bệnh nhân tiểu đường. Không chỉ vậy, rau xanh và trái cây còn là nguồn cung cấp các chất chống oxy và hợp chất phytochemical cao, giúp tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể. Hơn nữa, nguồn thực phẩm này còn chứa hàm lượng carbohydrat và calo thấp nên rất thích hợp cho đối tượng người tiểu đường.
Các bạn có thể chọn lựa một số loại rau xanh như củ cải, cải xoăn, rau bina, rau cải… hay một số loại trái cây như bưởi, cam, quýt, táo, nho, kiwi…
Chất đạm: Nguồn chất đạm mà người tiểu đường nên dùng đó là thịt nhất là thịt bò vì trong nguồn thực phẩm này có chứa hàm lượng lớn các acid linoleic tổng hợp (CLA) giúp tăng cường chuyển hoá nồng độ đường trong máu, không chỉ vậy, chúng còn có khả năng chống ung thư.
Chất béo tốt: Nguồn thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt như quả bơ, quả hồ đào, hạnh nhân, quả óc chó, dầu đậu phộng, dầu oliu…sẽ giúp cải thiện nồng độ cholesterol trong máu và như vậy sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho người tiểu đường. Bạn có thể sử dụng nguồn chất béo tốt này thay cho chất béo từ động vật.
Cá: Cá chính là nguồn cung cấp chất béo, chất đạm dồi dào và có thể dùng để thay thế cho thịt rất tốt. Không chỉ vậy, trong cá còn có chứa nguồn acid béo omega 3 rất tốt cho hệ tim mạch nên sẽ phòng chống được nhiều biến chứng cho bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, các bạn nên chú ý đến cách chế biến để tránh làm oxy hóa lượng dầu béo tốt này.
Bệnh tiểu đường không nên ăn gì?
Bên cạnh vấn đề bệnh tiểu đường nên ăn gì thì bệnh tiểu đường không nên ăn gì cũng là câu hỏi mà rất nhiều người quan tâm. Bạn có thể tham khảo một số thực phẩm cần tránh ở bệnh nhân tiểu đường dưới đây:
Chất ngọt: Người tiểu đường đã có lượng đường trong máu cao do đó cần hạn chế những thực phẩm có chứa nhiều đường nhất là đường nhân tạo. Bệnh nhân tiểu đường cần hạn chế ăn các loại bánh ngọt, kẹo, uống nước ngọt, nước mía, nước hoa quả quá ngọt…
Tinh bột: Người Việt Nam có thói quen ăn nhiều tinh bột nên đây cũng là nguyên nhân mà con số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường ở Việt Nam ngày càng gia tăng. Khi vào cơ thể, tinh bột sẽ chuyển hóa thành đường nên bạn cần hạn chế ăn tinh bột mà thay vào đó là ăn nhiều thức ăn, hoa quả và rau.
Chất béo bão hòa – trans, cholesterol: Những loại thực phẩm như thịt mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng gà, pho mát, bơ sữa là các nguồn cung cấp dồi dào chất béo bào hòa và chứa nhiều cholesterol, không tốt cho bệnh nhân tiểu đường.
Rượu bia, thức uống có cồn hoặc chứa chất kích thích: Những thực phẩm này khi dùng chung với các loại thức ăn chứa đường thì sẽ làm cho nồng độ đường trong máu tăng cao không thể kiểm soát được. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần tránh xa những nguồn thực phẩm này nhé.
BoniDiabet – Tin vui cho bệnh nhân tiểu đường
Với nền Y học hiện đại, phát triển như hiện nay thì không thể phủ nhận vai trò của các loại thực phẩm chức năng trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả. Việc phối hợp sử dụng các sản phẩm này sẽ giúp cho người bệnh giảm được thời gian điều trị bệnh nhờ việc điều trị và phòng ngừa trở nên hiệu quả hơn, nhanh hơn.
Hiện nay, các thảo dược Đông y được ứng dụng rất hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường. Trong đó phải kể đến các loại thảo dược như dây thìa canh, mướp đắng, lô hội, hạt methi…đây là các loại thảo dược có tác dụng hạ đường huyết và kiểm soát đường huyết rất hiệu quả. Và một sản phẩm có chứa thành phần là các thảo dược trên đó là BoniDiabet xuất xứ từ Canada.
BoniDiabet không chỉ chứa đầy đủ các thành phần trên mà sản phẩm còn được bổ sung thêm các nguyên tố vi lượng như magie, selen, crom, kẽm, giúp tăng cao hiệu quả điều trị bệnh và phòng ngừa các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.
Hiệu quả của sản phẩm đã được kiểm chứng trên lâm sàng là giúp đem lại hiệu quả điều trị tốt lên đến 96,7%.
Công dụng BoniDiabet
Giúp giảm lượng đường trong máu, giảm mỡ máu
Hỗ trợ điều trị và giảm nguy cơ biến chứng của bệnh tiểu đường.
Hướng dẫn sử dụng BoniDiabet
– Uống 1-2 viên × 2 lần/ ngày, sau bữa ăn 1 giờ.
*Lưu ý:
– Sản phẩm không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.
– Tác dụng của sản phẩm tùy thuộc vào sự hấp thu của từng người.
Mua BoniDiabet chính hãng ở đâu?
Bạn có thể đặt mua online BoniDiabet chính hãng giá rẻ tại Gia Hân Pharmacy với dịch vụ giao hàng siêu tốc, kiểm tra hàng trước khi thanh toán.
Giao Hàng Nhanh, Nhận Tiền Tận Nhà
Đến mua trực tiếp theo địa chỉ của Chuỗi Hệ Thống Nhà Thuốc Gia Hân Pharmacy:
- Gia Hân: 284/43 Lý Thường Kiệt, Phường 14, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Gia Hân 2: 102 Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, Thành Phố Hồ Chí Minh
- Hoặc gọi điện đến Tổng đài Bác sĩ – Dược sĩ để được tư vấn & đặt hàng: 1900.0120
Khi biết được bệnh tiểu đường nên ăn gì và cần phải kiêng gì thì người bệnh sẽ dễ dàng hơn trong việc xây dựng chế độ dinh dưỡng để giúp phòng ngừa, kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh hiệu quả hơn.
